Soy Yadira Mateus Esteban, psicóloga clínica y aquí hablaré de cómo la salud mental está presente en nuestro día a día.
Todos tenemos un raye y de una manera u otra, vivimos rayados. Comprender la salud mental implica el reconocimiento de la individualidad.
A diario escuchamos expresiones como “Ella es tóxico”, “Él es bipolar” o “Tu eres narcisista”. Estas afirmaciones poco ayudan y nos hacen desconocer que todos tenemos un raye.